Тренировка для ленивых)
Feb. 8th, 2022 10:35 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
gorrarzДелала вчера новую тренировку из тех, что ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
kuzulka посоветовала. Сначала отнеслась скептически: только ходьба, никаких прыжков, приседаний или отжиманий, но полчасика вчера позанималась и смотрю, результат хороший.
И 3450 шагов,если кому это важно.
kuzulka посоветовала. Сначала отнеслась скептически: только ходьба, никаких прыжков, приседаний или отжиманий, но полчасика вчера позанималась и смотрю, результат хороший.И 3450 шагов,если кому это важно.
