Сам себя не похвалишь...
Aug. 16th, 2020 04:06 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
gorrarzВзвесилась утром в пятницу – 54.3! Просто не поверила своим глазам!
В феврале, когда я перешла на ПП и целенаправленные занятия, мой вес был 60.8-61. Первоначально хотела снизить хотя бы до 55 кг. Теперь хочу еще немного))
Самое интересное, что основные объемы не уменьшились. Лицо не похудело. Но подтянулись бока, ножки похудели (ушли «уши»), животик стал меньше. Однако, до идеала в моей голове, надо еще поработать.
Что я делаю уже рассказывала в блогах у подружек тут и там:
Питание и занятия вместе с Медушкиной https://www.instagram.com/katya_medushkina/
Две недели назад перешла на занятия с этой девушкой https://www.youtube.com/user/heatherrobertsoncom Тренировки огонь!
Возможно, можно было бы добится «успехов» быстрее. Но мне нравится мой темп, я не напрягаюсь с тренировками и ем, что люблю.
В феврале, когда я перешла на ПП и целенаправленные занятия, мой вес был 60.8-61. Первоначально хотела снизить хотя бы до 55 кг. Теперь хочу еще немного))
Самое интересное, что основные объемы не уменьшились. Лицо не похудело. Но подтянулись бока, ножки похудели (ушли «уши»), животик стал меньше. Однако, до идеала в моей голове, надо еще поработать.
Что я делаю уже рассказывала в блогах у подружек тут и там:
Питание и занятия вместе с Медушкиной https://www.instagram.com/katya_medushkina/
Две недели назад перешла на занятия с этой девушкой https://www.youtube.com/user/heatherrobertsoncom Тренировки огонь!
Возможно, можно было бы добится «успехов» быстрее. Но мне нравится мой темп, я не напрягаюсь с тренировками и ем, что люблю.
